100 дней до НГ: отчет №30

размещено в: 100 дней до Нового Года 2013 | 14 комментариев

Надо же! Как интересно получается!
До окончания марафона осталось ровно 30 дней.
И номер сегодняшнего отчета — тоже 30! Магия чисел...
Мысли на счет следующего марафона не дают покоя.
Он точно будет другим. И цели будем ставить иначе. И все другое будет. Основа прежняя — выполнять задания. Но формат изменю.
Потому что трудно вот так идти все 100 дней. Надо, чтобы этот процесс был в радость. Да и цели будем брать на месяц всего.

Разные. Чтобы было легче контролировать результаты.
И отчеты будут всего 1 раз в неделю, чтобы у компа не зависать.
А значит и дополнительных заданий (которые в рассылке) будет больше.
Ведь сейчас я просто не успеваю их высылать... А они придуманы...

Так что приглашаю! Даже настаиваю :)
Подписывайтесь на второй потом марафона.

SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

...............................

Обращение к марафонцам!
К тем, кто забросил марафон по разным причинам, но читает отчеты.
Не выпадайте насовсем! Приходите, отчитайтесь в последней статье.
Пусть это будет мини-рассказ о том, как вы жили эти дни.

Не извиняйтесь! Я не Бог, чтобы вас прощать! Это ваша жизнь!
Всякое бывает. И дети болеют, и сами. И просто ничего не хочется...
Но я знаю, как тяжело нагнать, когда много пропущено! :)

Поэтому смело пропускайте прошлые отчеты и возвращайтесь в марафон!
Хотите сменить цели? Меняйте! Остался месяц до конца!
Так пусть хоть он будет насыщенным и плодотворным! Жду вас, мои потеряшки! :)

25.11.2013 Понедельник (день №70).

Мысли за день: первый день голода.
Сложнее всего мне справляться с привычкой поесть.

Упражнение «благодарность»: благодарю своих родных!
Старшая дочка знает о голодании. Переживает за меня. Но я виду не подаю.
Ну не дурно мне пока. А еще муж очень нежно относится. Голод - это стресс.
Он понимает. Не считает нужным голодать. Но видит, что я хочу...

Упражнение «визуализация»:
Сделала. Представляю, как буду порхать на 5ый день голодания :)

Мои 5 целей на марафон:

1. Ежедневный подъем в 6:00 утра.

С будильником. В 7:00. Может не нужна мне эта цель???
Надо подумать, на какую ее переделать. Может на голод?
О, а это мысль! Как раз 10 дней голода и потом 20 дней выхода.
И ровно до конца марафона получается - 30 дней :)

2. Любовь к себе.

Очищаю организм лечебным голоданием.
Веду заметки для тех, кому интересно. С рассылкой сложности возникли.
Заметки в ВК, на моей личной странице. Под тэгом #заметки_голодной_девочки.

3. «РАЗМУСОРИВАНИЕ».

Отдала мужу один пакет. Дальше он передаст нуждающимся...
Мне нравится собирать по чуть-чуть. И людям не тяжело нести.
И мне всегда есть чем заняться :)

4. Разностороннее развитие детей.

Алиса.
Танцевали с ней после садика.

Белла.
Научилась целоваться. Открывает рот широко-широко и наклоняется :)

Белла научилась целоваться5. Создание магнитиков «меню на неделю».
Позвонила мужу и напомнила про магнитную ленту.
Приготовила для семьи гуляш в мультиварке. Ох, как же вкусно пахнет еда!
Это тяжело, но во мне просыпается великий кулинар!
Когда готовишь для кого-то. Когда по-настоящему служишь.
Это очень приятно. Так хорошо на душе :) гуляш в мультиварке мулинекс СЕ 4000

26.11.2013 Вторник (день №71).

Мысли за день: второй день голода. Есть почти не хочу...
Сегодня важнее всего удачно добраться до работы, а потом забрать детей.
За рулем. Надо быть очень внимательной.

Трудно проходить мимо прилавков с фруктами.
Руки тянутся к кошельку и только потом я понимаю, что нельзя...

фрукты пахнут божественно!Упражнение «благодарность»: благодарю понимающего мужа!
За заботу! За цветы! За милые радости, которые мне можно!
И себя заодно, за то, что купила теплые сапоги :) Не замерзну теперь!

день третий цветы
Подарил со словами: "Чтоб держалась!" :)

Спасибо Беллочке, что смешит нас всех! Дети в доме - это всегда позитив :)
Они такие смешные. Играют в догонялки уже. Белла отрывается по полной!

Белла играет с очкамиУпражнение «визуализация»:
Сделала. Уже привычка. А хорошая какая :)

Мои 5 целей на марафон:

1. Ежедневный подъем в 6:00 утра.

Проснулась аж в 4 утра. Мочевой пузырь звал меня его опустошить :)
Сделала, а потом снова легла. Так не хочется вылезать из теплой постельки.

2. Любовь к себе.

Купила новые сапоги. Такие, чтоб с теплым носком.
На размер больше. И сразу их надела. Я - мерзлячка. Вот и закаляю детей.
Так тепло стало (и физически, и душевно), будто мама заботится :)

3. «РАЗМУСОРИВАНИЕ».

Ничего... Сегодня работа вне дома. Занятие по развитию памяти у Дили.

ЕНТ и развитие памяти в Алматы4. Разностороннее развитие детей.

Алиса.
Сделала сама "Эрудит". Я нашла ошибки. Но примеры сложные.
Например такие: 7+3-4=? Попросила у меня маркеры и карандаши.
Считала с помощью таких вот счетных палочек. И получилось правильно!

Белла.
Утром собирала Беллу к няне. Надевали комбинезончик.
Она повернулась ко мне с открытым ртом. Я оторопела.
А все просто - нужно было ее поцеловать. И она отвернулась!

Белла и второй в ее жизни снегВот это да! Я и малышку приучила к целовашкам. Не думала, что получится.
Она совсем другая, нежели старшая. Буйная, громкая, быстрая, боевая!
А тут такие нежности. Родители, деткам все под силу!
Привычки детей зависят от вашего образа жизни и фантазии :)
Что покажете, то и привьете :)

Днем была у няни. А вечером отгоняла ее от компа.
Очень ей полюбилась мышка. А еще научилась залезать на стул.
Глаз да глаз нужен за ней. Устаю... Ничего не могу делать, когда она не спит.

5. Создание магнитиков «меню на неделю».
Сказал, что есть для меня запасы. Осталось выслать ему эскизы.

................................

Понравилась статья? Поделитесь ею с вашими друзьями! Пусть полезная информация разлетается по миру! Давайте творить ДОБРО вместе?

0



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-9931515489050514"
data-ad-slot="8972805814"
data-ad-format="auto">

14 ответов

  1. Всем привет! =)

    Мой отчет:

    Понедельник 25.11.2013 – День 70

    Мысли за день: Спокойный день. Доча пошла в сад, очень хочется, чтобы ходила до НГ

    Упражнение «Благодарность»: Благодарю мир за все, что у меня есть! За доченьку, умную и послушную девочку, мамочку за заботу ))

    Упражнение «визуализация»:

    Мои 5 целей на Марафон

    1. Нанесение крема вокруг глаз на ночь – сделано

    2. Вышивка денежного дерева – вышила 2 ниточки

    3. Любовь к себе – 2 литра воды – легко )) большая часть до обеда получается

    4. Занятия с дочей — собирали новые пазлы – красивая картинка получается, учили стихотворение из садика, чтение книги на ночь

    5. Прочитать книгу Ю.Гиппенрейтер «Продолжаем общаться с ребенком.Так?» – прочитала 14 страниц

    Вторник 26.11.2013 – День 71

    Мысли за день: особо мыслей не было

    Упражнение «Благодарность»: Благодарю мир за все, что у меня есть!

    Упражнение «визуализация»: мечтаю…

    Мои 5 целей на Марафон

    1. Нанесение крема вокруг глаз на ночь — сделано

    2. Вышивка денежного дерева – вышила 5 ниточек

    3. Любовь к себе – новая кофточка и я – королева!!!! ))

    4. Занятия с дочей — рисовали красками, чтение книги на ночь

    5. Прочитать книгу Ю.Гиппенрейтер «Продолжаем общаться с ребенком.Так?» – ничего

    [Ответить]

  2. 25.11.2013 — Понедельник (День №70)

    Мысли за день: Сегодня наконец-то избавимся от долга и начнем думать о своем жилье.

    Упражнение «благодарность»: Благодарю родных, что позволили вздохнуть с облегчением.

    Упражнение «визуализация»: заснула...

    1) Подготовить организм к беременности — пью витамины.

    2) «Любовь к себе» — ничего

    3) Вдохновлять и поддерживать мужа — опять я вспылила, но смогла вовремя остановиться. Закрытие долга отпраздновали пиццей :)

    4) Практиковать навыки быстрого и качественного шитья — ничего

    5) Закрыть долг за учебу — всё, долг вернули, теперь можно поменять эту цель на другую. Еще не придумала на какую, сразу несколько целей в голове крутится

    26.11.2013 — Вторник (День №71)

    Мысли за день: Уже неделю на больничном, но головные боли продолжаются. Нельзя забывать о старых уроках...

    Упражнение «благодарность»: Благодарю за здоровье, благополучие и счастье моих родных и близких, и за мое тоже. Благодарю за мудрых и понимающих родителей, сестренку и зятя, за их поддержку. Благодарю за любящего мужа, за моих любимых племянниц и за мудрую бабушку,

    Упражнение «визуализация»: сделала

    1) Подготовить организм к беременности — пью витамины. Начала 1-курс лечения.

    2) «Любовь к себе» — маска для лица

    3) Вдохновлять и поддерживать мужа — мы оформили абонемент в спорткомплекс для мужа, чтобы он мог тренировать ногу после травмы. Ему очень нравится, хочет, чтобы и я записалась :)

    4) Практиковать навыки быстрого и качественного шитья — ничего

    5) Йога и медитация — нашла видео «гимнастика для позвоночника»

    [Ответить]

  3. 00 дней до НГ: отчет №30

    #100_дней_до_НГ,

    #марафон_саморазвития_от_Марии_Тислак

    25.11.2013 Понедельник (день № 70).

    Мысли за день — 1. малышу сегодня 9 меяцев, упс... — осталось 30 дней — надо активироваться!!!!!

    Благодарность — марафону и Маше — появились не только записи, но четкое время для исполнения намеченных целей!!!

    Визуализация- ничего

    1. Любовь к себе и все, что с эти связано — утро — для себя ( вообще, иногда так здорово — встать рано, всех проводить на работу, в школы и...остаться одной и в тишине (относительной с малышом)))).

    2. Новая кухня (полностью оборудованная и с новой посудой) — к Новому году!!! ничего

    3. Зубы у себя и полусреднего ребенка — записалась на прием к врачу

    4. Фотоаппарат — ничего

    5.«Чистый дом с системой флайледи» — полы во всем доме

    26.11.2013 Вторник (день № 71).

    Мысли за день — мыслей нет- с ночи головная боль, думала даже — начинается простуда, но нет... давление. Головная боль. не подходила к компьютеру, в основном — лежала.

    Благодарность — благодарю своего мужа — за помощь и понимание!

    Визуализация- ничего

    1. Любовь к себе ( и все, что с этим связано)))) — лежала и читала, если могла

    2. Новая кухня (полностью оборудованная и с новой посудой) — к Новому году!!! — ничего.

    3. Зубы у себя и полусреднего ребенка — из-за боли отложила поход к стоматологу

    4. Фотоаппарат — ничего

    5.«Чистый дом с системой флайледи» — ничего.

    vk.com/iris2007

    [Ответить]

  4. 25.11.2013 понедельник (день № 70)

    Мысли за день: мне нужен спорт, без него я чувствую свой день неполноценным *UNKNOWN*

    Благодарности: благодарю свое тело за работоспособность *THUMBS UP*

    Визуализация: +

    №1) Достичь веса 53 кг здоровым способом.

    • Jillian Michaels «Плоский живот за 6 недель» 1 уровень: 13/21

    • баночный массаж ног 10 минут на животе

    №2) Выработать привычку вставать в районе 5.00 - 7.00 утра ежедневно

    — проснулась в 7, довольная написала УС, зачем-зачем-зачем я писала их, сидя/лежа в кровати??!! уснула в общем после написания)))) :-D встала в 9.00-10.00

    №3) Любовь к себе

    — Маникюр + педикюр

    №4) Ежедневное саморазвитие

    • М.Чиксентмихайи «Поток» - читаю

    №5) Полиглот: английский, испанский, немецкий

    — Ничего.

    26.11.2013 вторник (день № 71)

    Мысли за день: советовалась с любимым человеком на счет очень волнующих меня вопросов, из-за которых спала плохо. Разобрались, он очень мне помог. За чашечкой кофе в любимой Глории :) *OK*

    Благодарности: благодарю за моего любимого - он лучший *IN LOVE*

    Визуализация: - уснули поздно и быстро

    №1) Достичь веса 53 кг здоровым способом.

    — Ничего. Весь день не дома :) купила себе овсяные хлопья для завтраков

    №2) Выработать привычку вставать в районе 5.00 - 7.00 утра ежедневно

    — 9.00 *SORRY*

    №3) Любовь к себе

    — подбадривала себя, когда вдруг настигли сомнения

    №4) Ежедневное саморазвитие

    — обсудили с Любимым приемы развития и обогащения нашей речи, испробовали один прием, планов громадье! Хочу говорить красиво и правильно.

    — выучила новое стихотворение, очень красивое

    №5) Полиглот: английский, испанский, немецкий

    — Получила порцию вдохновения для изучения испанского ! :)

    P.S. Когда что-то делаешь в первый раз, например, проходишь марафон саморазвития (для меня такой опыт в новинку), то получается не всегда все хорошо и идеально, но в процессе ты понимаешь, как хочешь, чтобы было, ты понимаешь только в процессе получения этого опыта, что вот это можно изменить, это подправить, то подкорректировать...Следующий свой марафон, будет он с Машей, буду ли я сама для себя его устраивать — не знаю, но уже представляю, что бы я поменяла, как бы себя организовывала, как бы двигалась к целям.

    [Ответить]

  5. Как мне нравится, что можно делится своей жизнью! Прям кайфую, когда пишу отчёты =)

    Осталось всего 30 дней... Так мало...

    _________________________________

    25.11.2013 Понедельник (день № 70)

    ***Мысли за день: Опять поехали в магазин докупать всякие мелочи, которых набралось ого-го сколько :) Друзья заказали у нас супер-пупер подушки для сна на боку и на спине. Повторюшки :-D

    На новоселье приехали друзья Игоря, мне кажется я их откормила на убой :-D И как же приятно, когда все радуются за нас =)

    ***Благодарность: Спасибо, что мы обустраиваем квартиру с радостью и совсем не спорим =)

    ***Визуализация: Ничего. Вместо неё я планировала завтрашний день =)

    1. Вести здоровый образ жизни

    — Ничего. Друзья принесли тортик.

    2. Накачать в совершенстве мышцы влагалища

    — Ничего. Может ну её? Я качала мышцы чаще, когда этой цели не было... А просто для себя...

    3. «Сделал дело гуляй смело». Хватит откладывать дела

    — Купили и собрали тумбу для обуви. Собрали стульчик к моему ещё не собранному туалетному столику :-D

    4. Чистый дом

    — Я сегодня отдыхала в чистоте и без уборки.

    5. Люблю себя и балую

    — Купила в магазине маленькие радости для себя =)

    _________________________________

    26.11.2013 Вторник (день № 71)

    ***Мысли за день: Какой чудесный день. Какой чудесный пень. Какой чудесный я! И песенка моя!

    ***Благодарность: Спасибо, спасибо, спасибо! Всей Вселенной спасибо!

    ***Визуализация: Ничего. Смотрели фильм на новом телевизоре и уснули сразу.

    1. Вести здоровый образ жизни

    — Ураааа! Я вернулась к дневнику питания и опять слежу за БЖУ! Весы на кухне — счастье! [:-}

    2. Накачать в совершенстве мышцы влагалища

    — Ничего. Опять.

    3. «Сделал дело гуляй смело». Хватит откладывать дела

    — Купили телевизор и сразу же установили его. =) Решили сначала телевизор в спальню, потом на кухню и ближе к Новому Году или после купим в гостиную :)

    4. Чистый дом

    — Купили швабру. Это, конечно, не моющий пылесос, но явно удобней простой тряпки.

    5. Люблю себя и балую

    — Занималась своими волосами и личиком. 8)

    [Ответить]

  6. Приветик всем =)

    25.11.2013 Понедельник (день №70)

    Мысли за день: Очень много дел сделала. Чувство удовлетворения посетило после похода на йогу =) . А благодаря спущенному колесу, мы с дочей замечательно погуляли.

    Упражнение «благодарность»: Благодарю мужа за зимние шины. Благодарю мужа за подарок. Благодарю нас за вчерашнюю прогулку. Благодарю мужа за ужин.

    Упражнение «визуализация»: С удовольствием мечтаю

    Мои 5 целей на марафон:

    1. Люблю и балую себя – для меня сегодня это занятие йогой, давно хотела пойти и вот пошла *DANCE* *YAHOO*

    2. Английский – упражнение, урок с преподавателем

    3. Разностороннее развитие доченьки – разукрашивали раскраски

    4. Заняться йогой – УРААААА!!!!!!! Вот и свершилось, я пошла на йогу *THUMBS UP* .

    5. Разобраться со своим внутренним миром – размышление по тренингу

    26.11.2013 Вторник (день №71)

    Мысли за день: Думаю, что цель по поводу йоги была больше не о йоге, а о каждодневных физических нагрузках. Но йога мне тоже пришлась по душе. Теперь думаю, буду ходить 3 раза в неделю на йогу, а остальные два дня буду заниматься дома по своему плану упражнений. И я уже привыкла к тому, что у меня каждый день физическая нагрузка. Уже чувствую такое предвкушение перед занятиями. Тело прям, просит, позанимайся ;) . Это такой кайф!!! *YAHOO* Так что следующая неделя на закрепление занятий йогой – и очередная цель достигнута!!! Надо подумать, какую ставить следующую %)

    Упражнение «благодарность»: Благодарю себя за то, что пошла на йогу. Благодарю себя за то, что научилась качать колеса. Благодарю за неожиданную возможность погулять. Благодарю за солнышко.

    Упражнение «визуализация»: С удовольствием визуализирую

    Мои 5 целей на марафон:

    1. Люблю и балую себя – с удовольствием съела пирожное, которое давно хотела *JOKINGLY*

    2. Английский – упражнение

    3. Разностороннее развитие доченьки – смотрела ее представление с куклами

    4. Заняться йогой – Зарядка

    5. Разобраться со своим внутренним миром – думала над ответом по тренингу.

    vk.com/id169415266

    [Ответить]

  7. 25.11.13 (День 70)

    Мысли за день: малость утомилась, или просто жалею себя) после горы вымытой посуды

    Упражнение благодарность: спасибо жене друга моего мужа за то, что помогала мне) так приятно

    Упражнение визуализация: ничего

    1) Подъем в хорошем настроении, ранний настрой на позитив

    Встать было сложно, поэтому про позитив забыла(

    2) Накачать пресс (талия-65 см).

    ничего

    3) Любовь к себе

    ничего

    4) Допол. заработок от профессионального макияжа

    ничего

    5)Довольная и благодарная Я

    Я довольна и благодарна

    26.11.13 (День 71)

    Мысли за день: сегодня я официально стала женой любимого, вот и сбылось главное желание из списка)

    Упражнение благодарность: спасибо за то, что у нас с любимым все сложилось именно так, опять подтверждается, что всему свое время

    Упражнение визуализация: забыла

    1) Подъем в хорошем настроении, ранний настрой на позитив

    Встала я в хорошем настроении, а как по другому в такой день)

    2) Накачать пресс (талия-65 см).

    ничего

    3) Любовь к себе

    Ничего(

    4) Допол. заработок от профессионального макияжа

    ничего

    5)Довольная и благодарная Я

    Не получилось(

    [Ответить]

    Мария Тислак Reply:

    Поздравляю с официальным статусом :) Ураааа! *YAHOO*

    [Ответить]

    Olessya Reply:

    Поздравляю! Так приятно читать про счастливых людей!!!!! Супер =)

    [Ответить]

  8. Похоже, мне поднадоел марафон, точнее необходимость предоставления отчетов по нему. Пишу по мере появления малейшего желания.

    ********************

    Понедельник, 25.11.2013 года (70 день марафона):

    *Мысли за день: На работе опять Санта-Барбара достали разговоры из пустого в порожнее.

    Благодарность: Маме за заботу о моем здоровье.

    1. Подготовка к школе – писали, решали, читали. Последние главы Волшебника.

    2. Люблю и балую себя – ничего.

    3. Сбросить вес – стандартно. Штаны висят, раньше никогда не носила ремень, теперь без него не могу. *YAHOO*

    4. Подготовка к Новому году – по не многу привожу дом в порядок, там протру, тут залезу наверх, вытру.

    5. Время на себя – минимум.

    *Визуализация: как в сказке Морозко – хочу, хочу, хочу!!!!! :-|

    ***********************

    Вторник, 26.11.2013 года (71 день марафона):

    *Мысли за день: Позитив – моя жизненная необходимость.

    *Благодарность: Погода супер! Осень нескончаема в этом году!

    1. Подготовка к школе – уроки делали сын с папой, пока я на тренировке была, позже переняла эстафету, читал уже со мной, новые слова, с двумя-треми согласными подподряд, порадовал и удивил. Похвалила сына — он такой довольный был. Дочитали Волшебника Изумрудного города.

    2. Люблю и балую себя – начала пить курс витаминов.

    3. Сбросить вес – стандартно. Ура тренировка, а то сама на прошлой неделе приболела, хочется заряд получить, я совсем расслабилась, даже утреннюю гимнастику забросила.

    4. Подготовка к Новому году – на работе потихоньку освобождаю место, выбрасываю не нужные документы. Дома представляла, как нарядить комнату (гостиную). Сын вырезал флажки со смешариками, сидел вечером корпел-клеил.

    5. Время на себя – минимум, добавила крем на лицо на ночь.

    *Визуализация: представляла свою гардеробную, пыталась в мелочах увидеть.

    По заданию № 10 – пропустила мальчика около школы, который по среди дороги встал и растерялся.

    [Ответить]

  9. Привет!

    Честно говоря, я не собиралась на новый марафон. Все таки 100 дней, действительно, сложно выдерживать темп. Первое время, конечно, эйфория и все такое :) А потом все сложнее и сложнее. Подумала, что лучше понаблюдаю со стороны за вторым марафоном, но вот после этого машиного призыва захотелось все таки принять участие :) пока не записалась, но, возможно, еще надумаю :)

    25.11.2013 Пн, день 70

    Мысли за день: остался месяц до конца марафона! Кажется пора сделать какие-нибудь выводы. Например, переименовать цель №2 на Здоровый образ жизни. Сомневаюсь, что мне удастся похудеть хоть немного. Для этого нужна диета, а я ем как обычно, и совсем не охота ограничивать себя. Кажется, я ещё не готова к этому.

    Благодарности: ничего.

    Визуализация: визуализировала.

    1. Подготовиться к экзамену Майкрософт

    Ничего.

    2. Сбросить вес на 4 кг к новому году

    Сделала зарядку, выпила 0,7 литров воды, прошла пешком около 3 км.

    3. Вышить к Новому году начатую картину

    Вышивала в обед на работе.

    4. В рабочие дни вставать в 6 утра, в выходные в 7:00-7:30

    6:17.

    5. Любить и баловать себя

    Готовила тирамису! Не для себя – в подарок, но с коварной целью тоже его поесть :).

    26.11.2013 Вт, день 71

    Мысли за день: ходили на день рождения мамы мужа. Взяли с собой тирамису, купили цветов, подарок. Кажется, очень угадали с подарком, мама сказала, что мы прочитали ее мысли, так приятно :) Тирамису вкуснейший! И цветы такие миленькие!

    Благодарности: ничего.

    Визуализация: визуализировала.

    1. Подготовиться к экзамену Майкрософт

    Ничего.

    2. Вести здоровый образ жизни

    Сделала зарядку, выпила 1,5 литра воды, прошла пешком около 4 км.

    3. Вышить к Новому году начатую картину

    Вышивала в обед на работе и вечером дома.

    4. В рабочие дни вставать в 6 утра, в выходные в 7:00-7:30

    7:45.

    5. Любить и баловать себя

    Легла в 11 вечера :)

    [Ответить]

    Мария Тислак Reply:

    Обязательно приходи на второй поток! Я придумала много новых штучек ;)

    [Ответить]

  10. 25.11.2013 Понедельник (день №70).

    Мысли за день: новая неделя, а я заболеваю((( Не люблю простуды!!!

    Мои 5 целей на марафон:

    1) Чтение — 5 языков любви

    2) Разносторонне развитие дочери — школа 7 гномов

    3) Приятности для себя — ничего

    4) Симорон и визуализация — ничего

    5) Рукоделие — блокноты

    26.11.2013 Вторник (день №71).

    Мысли за день: заболела я окончательно, отработала только пол дня и ушла домой(((

    Из-за болезни все цели встали( ничего по всем фронтам(

    [Ответить]

  11. У меня одна из целей – не бросить марафон) я так люблю незавершать дела... и для меня это будет личная победа) :-D

    Единственное, я забросила упражнения… не идет у меня... :-|

    и дома какие-то разногласия, что не знаешь за что хвататься)

    25.11.2013 Понедельник (день №70).

    Мысли за день. Тяжелая предстоит неделя… Больше в финансовом плане, скорее, конец месяца... *WASSUP*

    Упражнение «благодарность»: Спасибо, что хватает сил и терпения

    Упражнение «визуализация» Есть одна мечта...

    1. Здоровый образ жизни

    Массаж

    2. Обучение английскому языку

    ничего

    3. #люблю и балую себя

    4. Позитивный образ жизни и мысли

    На работе завал

    5. Чистота и порядок в доме

    ничего

    26.11.2013 Вторник (день №71).

    Мысли за день. Поставили машину в ремонт и опять пешочком) Тяжело это по холоду, еще и дорожки не чистят, скользко.

    1. Здоровый образ жизни

    Массаж пропускаю, зато сделала зарядку.

    2. Обучение английскому языку

    Урок английского прошел отлично!

    3. #люблю и балую себя

    ничего

    4. Позитивный образ жизни и мысли

    Поздравляли нашего друга с днем рождения! Так весело посидели в семейном кругу и поиграли в уно, стикеры! Нельзя так много смеяться) *DANCE* *DRINK* *THUMBS UP*

    5. Чистота и порядок в доме

    ничего

    Ссылка на сайт :

    vk.com/id369741

    [Ответить]

Оставить ответ