Столешников А.П. «Как вернуться к жизни»

размещено в: Здоровый Образ Жизни | 8 комментариев

Вот и настал тот миг, когда я готова поделиться своим личным опытом с вами, мои преданные читатели!
Сразу хочу отменить, что это НЕЗАБЫВАЕМЫЙ ОПЫТ!
Это было волшебно, феерично, сказочно!
:) Такого в моей жизни прежде не было НИКОГДА! Только представьте себе, чтобы человек по собственному желанию (уточняю, трезвому и осознанному) отказался от еды на 7 (!!!!!!) дней.
Да, я пила только воду. Но какой вкусной она стала за эти дни :)

Это было во время моего летнего отпуска (в июне). Почему же я так долго не писала об этом? Опыт был настолько личный и душераздирающий, что я делилась им при каждом удобном случае... И к моменту написания статьи я уже исчерпала все свои эмоциональные запасы по данной теме...

Но мне очень хотелось поделиться с моими читателями! В период голодания открываются такие невероятные возможности, что начинаешь рьяно верить в скрытые способности и таланты Человека. После такого опыта начинаешь чувствовать себя Настоящим!

Живым!

Человееееком!

Мои подходы всегда отличаются продуманностью. Я не бросаюсь в омут с головой. Как минимум один глаз всегда остается следить за ситуацией. Поэтому первое, что я сделала, это прочла книгу профессора Столешникова. Когда убедилась, что смогу выполнить ВСЕ предписания, я взялась за дело :)[ad name="big"]

Итак. На календаре было 13 июня 2011 года. Навсегда запомню эту дату. В этот день много лет назад родился мой старший брат. Выпало начало у меня на понедельник. Выбрала я этот день не случайно. 3-4 дни считаются самыми тяжелыми. А вот 5ый день можно ознаменовать словом «озарение!».

Именно на 17 июня (5ый день, пятницу) у меня была назначена презентация! Сказать, что я была на высоте, ничего не сказать! В тот великий день моего глубокого очищения я парила между небом и землей! И кажется, это чувствовали все, кто в тот день был там :)

В эту «голодную» неделю я кормила свою бабушку (83 года)  5 раз в день. Вся еда была всегда свежая и разнообразная! Я попросила ее поучаствовать в своем эксперименте и она согласилась! И за 14 дней она похудела на 7 кг!!! Поэтому на тренинге по похудению, отмазки типа «менопауза, малоподвижный образ жизни и всё такое» я не принимаю :)

Бабушкино похудение было для меня особенно ценно. Ведь со времени моего прошлого приезда (прошел ровно год) она смогла сбросить 7 кг. Тогда я просто рассказывала маме и бабуле о здоровом питании. А тут такой же точно результат и всего за 2 (!!!) недели! Год и 2 недели — есть разница?

Помочь я хотела... Ведь всем известно, что лишний вес вредит организму, а пожилому тем более...

Моя мама ходила в шоковом состоянии и постоянно повторяла:
«Маша, я так не смогу! Я всегда знала, что у тебя огромная сила воли!»

Странно, она знала... А я как раз эту силу воли и взялась воспитывать!

«НЕ есть 7 дней — это же смерти подобно», — подумаете вы... Но! Это пока вы только сидите и думаете! А вот попробуете и поймете, что ВСЁ ВОЗМОЖНО в этом мире! Бывают ситуации, когда человек вынужден голодать... Без еды мы можем долго... Около 40ка дней... Без воды — нет!

Когда я вернулась из отпуска, меня стали постоянно спрашивать о моем голодании. Муж переживал за меня! Конечно, я человек, который, если не позавтракает, то в обед падает в обморок! Но и это можно исправить! Работа над собой — она такая увлекательная. Даааа, я все время увлеченная собой!

Самый распространенный вопрос был такой: «Зачем тебе худеть???» НО!
Книга, которую я прочла и теперь советую ВСЕМ, называется совсем не так!..
Она не о похудении вовсе!..

Если вам стало интересно, то можете скачать книгу!
Приятного и полезного вам чтения!

Будьте здоровы, красивы и счастливы!

Понравилась статья? Поделитесь ею с вашими друзьями! Пусть полезная информация разлетается по миру! Давайте творить ДОБРО вместе?

0



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-9931515489050514"
data-ad-slot="8972805814"
data-ad-format="auto">

8 ответов

  1. Машенька, у меня возник вопрос после прочтения книги. Можно его задать, исходя из Вашего личного опыта?

    [Ответить]

    Мария Тислак Reply:

    Ну конечно! С удовольствием отвечу :)

    [Ответить]

    Ирина Reply:

    Маша, Вы писали, что голодали в соответствии с рекомендация профессора Столешникова. В наших условиях какую дистиллированную воду пили: Тассай б/газа подойдет?

    Во время выхода из голодания практиковали сыроедение?

    Честно говоря, меня не только сырое мясо и рыба, меня очень смущают сырые яйца.

    В наших (КЗ) условиях есть ли выбор?

    Есть ли смысл начать голодать 5 дней?

    [Ответить]

    Мария Тислак Reply:

    Отвечаю по порядку:

    1) да, я пила «Тассай» без газа

    2) выход из голодания важнее самого голодания, поэтому я делала ВСЁ, что было описано в книге. Вы ее до конца прочли? Мне кажется, что не совсем :)

    3) я не ела сырое мясо, рыбу и яйца. Я ела сырые овощи и фрукты. Было безумно вкусно! Вареного и всего остального не хотелось!

    4) когда прочитаете до конца, убедитесь, что даже в наших (Кз) условиях это вполне возможно!

    5) хоть 5 дней, хоть 2 дня. Даже 1 день голода — это ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ полезно для организма. Можете начать с однодневного. После поймете, что делать дальше.

    Удачи! Напишите потом, каковы ваши ощущения и что получилось из задуманного?

  2. До конца я, конечно же, прочитала. Более того, я ее перечитала еще раз и оставила открытой, что бы время от времени возвращаться к некоторым моментам.

    Я поняла, что профессор рекомендует делать выход из голодания на цитрусовых соках, далее фруктовые соки, овощные соки и сыроедение. Особенно он настаивает на сырой рыбе. Я же не смогу даже яйца сырые есть, т.к. очень боюсь сальмонеллёза, например. Поэтому и возник такой вопрос.

    Думаю, к этому шагу нужно отнестись серьезно и сначала взвесит все «за» и «против».

    Однако, я за время прочтения книги осознала, что оооочень мало пью чистой воды, так что сейчас взяла за правило: вижу воду, делаю глоток (так же спасибо моей сестренке за осознание этого :-))

    Конечно же напишу свои впечатления позже.

    Удачи!

    [Ответить]

    Мария Тислак Reply:

    Да, голодание действительно заслуживает всего нашего внимания и тонкого обдумывания ВСЕХ аспектов. Я начала голодание только после окончания чтения! До этого не знала, смогу ли я наших условиях позволить себе это чудо :)

    Сыроедение прошла только на фруктах и овощах. Летом это очень просто! Сырая рыба, мясо и яйца в мой рацион не входили.

    Все знания, что вы получаете из внешнего мира, нужно пропускать через призму своего сознания и ощущений. И тогда всё будет ок!

    Не хотите есть яйца — не надо! Кто вас заставит? :)

    На овощах и фруктах можно отлично жить, вот увидите!

    [Ответить]

  3. Удивительное дело, Маша, я прочитала эту твою статью уже не один раз, но вот постепенно меня начинают посещать мысли о том, что мне нужно попробовать голодание.

    Но книгу я не читала, поэтому буду готовиться, читать, обдумывать... и только потом пробовать =)

    [Ответить]

    Мария Тислак Reply:

    Это такой сложный шаг... Что я даже письма не пишу в этой рассылке. Надо вам написать хоть пару строк :) Рассказать, что я думаю о флешмобе :)

    [Ответить]

Оставить ответ