Колесо жизненного баланса. День 1

Добро пожаловать в первый день бесплатного онлайн тренинга — «Колесо жизненного баланса».
Выбор из тех тренингов, что я предложила, сделали читатели моего блога.

Задания по таким видам тренингов я буду выкладывать 2 раза в неделю. Вы можете сами выбирать скорость выполнения заданий.

Все дни будут храниться на моем блоге. А в будущем я помещу их на отдельную страницу, где вы всегда сможете их найти!

Это особый вид моих услуг. Бесплатный тренинг не потребует от вас больших затрат. Время для занятий вы сможете выбирать такое, какое захотите. Если есть желание, то можно будет пройти подобные тренинги за 1 день.
Вы сами будете выбирать скорость. Высылать ответы никуда не надо. Это самостоятельная работа над собой!
Подобные тренинги отличаются своей простотой. Ваша задача — следовать инструкциям.

Если будет сложно и непонятно, пишите комментарии. Будем разбираться вместе!

Колесо жизненного баланса – внутренняя гармония человека. Гармоничное сочетания всех сфер жизни и равномерное их развитие.

Мне очень нравится эта методика своей доступностью и легкостью исполнения.
Она подходит в тех случаях, когда вы не знаете, с чего начать свое личностное развитие, куда потратить больше своей жизненной энергии и на какие области своей жизни ее стоит потратить.

Если человек живет в разладе с самим собой, то он вряд ли сможет достичь Успеха в других областях, поэтому внутренняя гармония — это фундамент, на котором и строится УСПЕХ!

У каждого из нас есть свои жизненные приоритеты и с течением времени они могут меняться. Сегодня для вас может быть важна учеба, а лет через десять, возможно, учеба вообще не будет входить в список важных сфер вашей жизни. Это абсолютно нормально. От ваших приоритетов в жизни зависит вся ваша жизнь: именно те сферы жизни, которые вы считаете наиболее важными на данный момент, определяют ваши цели, желания, стремления.
Именно удовлетворенность положением дел в этих сферах в значительной мере влияет и на ваше восприятие окружающего мира.

Когда у вас одинаково успешно идут дела во всех важных сферах жизни,  вы ощущаете себя целостной и гармоничной личностью. Вы довольны жизнью, вам всё удается, вы живете с удовольствием! ВЫ — СЧАСТЛИВЫ!

Но в жизни чаще встречаются люди, у которых не хватает знаний или сил, чтобы следить и вкладывать силы одинаково во все сферы своей жизни...  В результате нет нужного баланса и сложно достичь полного удовлетворения жизнью![ad name="big"]

Задание на сегодня:

Возьмите лист бумаги. Сядьте и дайте себе время подумать. Возьмите ручку и запишите в список те ценности, что важны для вас сегодня.
У вас должен получиться список из 6-12 сфер (не больше и не меньше!). Лучше выбирать 6, 8 или 12 сфер (похожие можно объединять). Так вам будет удобнее работать с ними в будущем :)

Какие они могут быть?
А вот такими, к примеру: Деньги, Карьера, Вещи, Здоровье, Жизненная энергия, Внешность и привлекательность, Секс, Взаимоотношения, Духовность, Семья, Близкие отношения, Финансы, Отдых, Друзья, Окружение, Путешествия, Стиль жизни, Хобби, Творчество, Личностный рост, Саморазвитие, Благотворительность.

Если нужна будет помощь или поддержка, пишите комментарии.

Перейти к следующему заданию.

Понравилась статья? Поделитесь ею с вашими друзьями! Пусть полезная информация разлетается по миру! Давайте творить ДОБРО вместе?

0



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-9931515489050514"
data-ad-slot="8972805814"
data-ad-format="auto">

3 ответов

  1. Дорогая Мария, давно слежу за Вашим блогом и Вашими постами. Вы мне кажитесь очень позитивным человеком. Решила пройти Ваш бесплатный тренинг, но запнулась на первом же задании :( Никак не могу найти 6 сфер, которые для меня важны. Вот, что вывела для себя: здоровье (мое + мои детки), работа (финансовое благополучие) и... наверное, работоспособность моего автомобиля (по утрам приходится развозить детей в садик и школу) и ВСЕ!!! Похоже, весенняя хандра или что-то еще меня утомили :( Помогите, пожалуйста

    [Ответить]

    Мария Тислак Reply:

    1) Выделить необходимо 6 сфер. Но раз у вас такие сложности, давайте попробуем всего 4: 1. Ваше здоровье, 2. Дети (их здоровье и развитие), 3. Работа и 4. Автомобиль.

    2) А теперь попробуйте с этими 4мя сферами поработать!

    3) Пройдите снова все задания :)

    [Ответить]

  2. Здравствуйте, Мария!

    Решила пройти Ваш тренинг, чтобы еще раз отследить свои отношения с приоритетами и ценностями в жизни.

    Я уже делала такой анализ полгода назад (самостоятельно). Теперь хочу посмотреть, какие произошли изменения и что нужно еще усилить.

    Огромное Вам спасибо за то, что нашла Ваш тренинг, где все расписано по дням. Так действительно легче все воспринимается :)

    С уважением, Валечка.

    [Ответить]

Оставить ответ