Начало нового дня

размещено в: Здоровый Образ Жизни | 4 комментария

В 4:50 звенит будильник. Очень часто я просыпаюсь за пару-тройку минут до его звонка!

Дальше следует душ и все остальные утренние процедуры. Сушка волос длится минут 40.

Жду, когда они высохнут сами по себе.

В это время просматриваю новости во всех интернетных местах. И письма в аутлуке.

В 6:00 я выезжаю из дома. Слава Богу, живем на втором этаже и велик нести недолго надо.

Раньше я не могу выезжать. Слушаю музыку по радио, а до 6:00 утра она там вся на государственном языке... А я всего несколько песен на казахском знаю, люблю и пою.

Оооооо, как я пою. Меня уже знают водители автобусов (они стоят на конечной), водители такси, дворники и те, кто начинают работать рано.

Вот такую картину я вижу после ночного дождя...

Ночной дождь — он такой заботливый! Он всегда заканчивается за несколько минут до моего подъема или выезда на улицу. Всего пару раз за лето я отменила велосипед из-за дождя...

Обожаю солнце! Обожаю воду! Обожаю воздух!

Воздух — это моя стихия!

У меня с таким кайфом проходит день, стоит мне только прокатиться утром и надышаться свежестью. Дааа, мне нужен кислород, чтобы творить!

Минут 10-12 у меня занимает дорога от дома до моей площадки...
Не могу ни запечатлеть такую красоту!
А что вас радует по утрам?

У меня вот такие рассветы! Какие краски дарит нам жизнь! И всегда, каждое утро — разное НЕБО!

Площадка — это парковка. На ней я занимаюсь растяжкой. Тянусь на шпагат сначала вот на таких колесиках.

Потом опираюсь на заборчик и начинаю свою тренировку. Сначала несколько движений на укрепление ягодичных мышц, потом на растяжку, потом ногу в руку и тянусь на шпагат.

А это мои зрители.

Вооооон, на крыше сидят в ряд.

Я приезжаю во время их завтрака, а потом они немного отдыхают перед работой, смотрят на меня и много улыбаются!

Рабочие заново перекрывают крышу уже 3 недели. И каждое утро я их веселю своими упражнениями.

Они с удовольствием останавливают работу, когда я приезжаю.

Пару дней назад даже познакомиться пытались.

Вообщем, они думают, что я профессионально занимаюсь танцами.

Сказали, что я-супер! И так мило улыбались мне :)

Понравилась статья? Поделитесь ею с вашими друзьями! Пусть полезная информация разлетается по миру! Давайте творить ДОБРО вместе?

0



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-9931515489050514"
data-ad-slot="8972805814"
data-ad-format="auto">

4 ответов

  1. Нет ничего лучше, чем утренняя прогулка...не обязательно велосипедная, просто даже по парку прогуляться пешком ранним утром...благодать...я живу в частном доме, утром выхожу и приветствую солнышко, поднимаю руки вверх, подставляю лицо лучам и улыбаюсь...чувствую, как насыщаюсь энергией =)

    [Ответить]

  2. замечательно! Надеюсь тоже так же кайфовать от раннего подъема. Сейчас я настроена очень решительно превратиться из совы в жаворонка =)

    [Ответить]

  3. Очень очень очень круто.

    Вот моя статья, как я вставала на этот путь loveandkids.ru/kak-prevra...vy-v-zhavoronka/

    Надеюсь, что через месяц мой оптимизм меня не покинет :-D

    [Ответить]

    Мария Тислак Reply:

    От души желаю успехов! Оптимизма, силы воли и терпения! Преодолеть себя — высшая награда. А потом сколько кайфа и радости будет :) Ранние подъемы — это сила :)

    [Ответить]

Оставить ответ