Полезные советы

размещено в: Важное | Один комментарий

Здоровье:

1. Пейте много воды
(у меня получается литр-полтора)

2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий
(мне больше подходит ужин бедняка, но 5-6 раз в день)

3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах
(ученые приходят к выводу, что через 100 лет мы уже не будем разлагаться в земле после смерти... вот это ...опа настоящая...)

4. Больше играйте в игры
(ха! Лучше вообще воспринимайте жизнь, как игру. И легче, и веселей, и проблем не будет!)

5. Прочитайте за этот год больше книг, чем за прошлый
(читать надо много и ВСЕМ!)

6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день
(у каждого в жизни должно быть время на уединение. Не путайте с одиночеством)

7. Сон — 7 часов
(мозгу хватает 5, а телу 6. Если высыпаетесь за 6, то в оставшийся час можно переделать кучу полезных дел)

8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы — улыбаться!
(движение — жизнь! Это знает каждый! А улыбка... Она творит чудеса!)

О личности:

1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других.
Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь
(О, как это верно! Да и сил на себя и свои мечты останется больше)

2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать. Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего
(Да-да! И еще раз ДА!)

3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы

4. Не судите себя слишком строго
(правильно! Всегда найдутся те, кто сделает это за вас :))

5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни!!!!!

Абсолютно верно! Тратить СВОЮ энергию на ЧУЖУЮ жизнь? Безумно и глупо!

6. Больше мечтайте во время бодрствования.
Мысли быстрее помогают нашим желаниям реализоваться! В конце концов, без фантазии не возникло бы все то, что нас окружает!

7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно
.
Цените то, что имеете и тогда вам будет все равно на то, что имеет кто-то другой!

8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
Прошлое уже не исправить. нужно извлечь из него урок и идти дальше!

9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть.
Не ненавидьте других.
Ненависть съедает человека изнутри. с ненависти начинают многие болезни. вы ненавидите мысленно, а болеет вполне реально, физически!

10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас!!!
А вот эту истину следует преподносит практически с рождения! Так у нас будет больше счастливых людей!

11. Поймите, что жизнь — школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы — просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
Поскорей бы люди именно так начали относиться к жизни...

12. Больше улыбок и смеха!
Тогда у нас будут не проблемы в жизни, а задачи, которые нужно решить.

13. Вы не должны выигрывать каждый спор.
Этот пункт особенно для тех, кто любит последнее слово оставлять за собой...


С Людьми:

1. Чаще звоните своим родным.
Сколько раз уже писалось и говорилось об этом? Цените тех, кто у вас есть, пока они живы!

2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
Вот, что приносит настоящее чувство удовлетворения. Поверьте мне, это правда!

3. Прости за все, всех.
Иначе будете болеть...

4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
Именно этим людям вы больше всего и нужны :)

5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
Улыбка исцеляет душу!

6. Что другие люди думают о вас — не ваше дело.
О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас. А те кто лучше нас — им просто не до нас
© Омар Хайям

7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья — да! Оставайтесь на связи.

 

Жизнь:

1. Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным!
Жизнь у нас всего одна (пока другое не доказано! Зачем же окружать себя не «теми» вещами?)

2. Хороша или плоха ситуация, она изменится!
Все проходит! И это пройдет!
Самое главное, вспомнить это в трудный момент. И сразу так легко на душе становится :)

3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
Движение — жизнь! Лежа на диване вы не станете больше получать от жизни.

4. Лучшее еще впереди!
Как приятно об этом думать :)

5. Где-то внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы!!!

 

Понравилась статья? Поделитесь ею с вашими друзьями! Пусть полезная информация разлетается по миру! Давайте творить ДОБРО вместе?

0



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-9931515489050514"
data-ad-slot="8972805814"
data-ad-format="auto">

Один ответ

  1. Машуль, спасибо за полезные советы!

    Вот вроде все знаешь и понимаешь, когда читаешь о том, о чем ты пишешь... А все равно обязательно где-нибудь находишь необходимое именно тебе, вот за это я и люблю твои статьи и то, как ты преподносишь информацию.

    Я отдыхаю на твоем блоге *IN LOVE* и забываю обо всем, что меня тревожило до того, как я захожу на эти странички =)

    [Ответить]

Оставить ответ