Ранние подъемы. Отзывы. Январь 2012

размещено в: Онлайн-тренинги | 8 комментариев

Заканчивается первый онлайн-тренинг по ранним подъемам.

Сегодня будет выслано последнее задание.

Этот пост специально для ваших комментариев.

 

 

Дорогие участницы!

Поделитесь с миром: что у вас получилось?

Что удалось изменить?

Какие мысли у вас сейчас?

Нужны ли в вашей жизни ранние подъемы?

Зачем?

Кому вообще они нужны?

Стоит ли переделывать себя?

Есть ли что-то что не удалось еще отработать?

Как думаете, почему (если есть...)?

Что понравилось в тренинге?

Что было новым, необычным?

(Если вы хотите записаться на этот тренинг или уточнить расписание на ближайшее время, то это можно сделать здесь)

Понравилась статья? Поделитесь ею с вашими друзьями! Пусть полезная информация разлетается по миру! Давайте творить ДОБРО вместе?

0



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-9931515489050514"
data-ad-slot="8972805814"
data-ad-format="auto">

8 ответов

  1. Это уже второй тренинг с Машей (первый был по ТМ)... Мне нравится, наверное, это ни о чем не скажет... Я встаю в 6-30 утра вместо 8-00. У меня появилось время для любимых дел! Как Маше это удалось, я не знаю... Потому что вроде бы везде и всюду все уже написано... А получилось научиться вставать рано у меня именно с Машиным тренингом :)

    [Ответить]

  2. Первый тренинг по ТМ у Маши, для меня многое расставил по приоритетам. А «Ранние подъемы» показали, что мой заряд энергии это утро, а я его так бессовестно просыпала. Сейчас есть настрой, чтобы максимально правильно научиться использовать свой ресурс — время. Также узнала много причин «недосыпа», чувства, когда вроде и лег не поздно, но и с постели встаешь еле-еле. И еще, благодаря тренингу, я перестала опаздывать на работу. Это многого стоит!!!

    [Ответить]

  3. Я ставила перед собой задачу наладить свой режим — т.е. ложиться спать и просыпаться в одно и тоже время каждый день. Ранние подъемы мне нужны для занятий собой — гимнастика, завтрак, неторопливое спокойное утро. Не могу сказать, что цель окончательно достигнута — привычку надо закреплять самостоятельно, двух недель для этого маловато. Я всю жизнь думала, что я сова — а теперь я просыпаюсь в 6-7 утра, и чувствую себя при этом энергичной весь день!

    В общем, тренинг для тех, кому нужен пинок под зад, как мне :)

    Спасибо, Мария!

    [Ответить]

    Мария Тислак Reply:

    На здоровье, Гаухар! У вас все получится! Я думаю, что вы об этом знаете. Стоит только разобраться с некоторыми факторами и все наладится.

    [Ответить]

  4. Результат тренинга «лишних» 2 часа. Пока 2. Информация постоена так, что потом можно совершенствоваться самостоятельно. И, конечно, прекрасное настроение! И впереди только счастье!

    [Ответить]

  5. Тренинг полезный!

    Когда тебе за 30, иногда кажется, что меняться тяжело. Я несколько раз в жизни пыталась вставать раньше. Чтобы больше успевать, делать что-то на «свежую голову» и т.п.

    Не получалось. А тренинг стал тем последним «пинком», кот. не хватало.

    Новые привычки, система, мотивация — и, вуаля!

    Я уже не ненавижу секс по утрам *CRAZY* — это только 1 из плюсов :-D

    Осталось еще только закрепить результат.

    [Ответить]

  6. Мысль о желании вставать раньше появилась с весны, и были попытки претворить их в жизнь. Но целая череда семейных обстоятельств и сам по себе семейный уклад в данный момент не сильно этому способствовал. Поэтому, записываясь на данный тренинг, в какой-то мере рисковала потраченными впустую деньгами и временем. Но результат превзошел все мои ожидания! Нет, я еще не встаю на автомате чуть свет, но я придумала себе мотивацию из нескольких пунктов и уже понимаю, что нового резервного часа мне не хватит *NO* , это еще без часа, который мне нужен на мелкие семейные дела и приготовление завтрака. Таким образом, мне нужны дополнительные 2,5 часа и моя цель прийти к ним. Маше огромное спасибо за волшебный пендель в виде данного тренинга и огромная благодарность, что помогла мне не только загореться новой целью, но и показать пути её достижения. *THUMBS UP*

    [Ответить]

    Мария Тислак Reply:

    Лада, спасибо и вам за эту возможность! Честно сказать, я всегда думала, что вы против ранних подъемов :) А ваш опыт еще раз доказывает, что знания придут, когда вы будете готовы их воспринимать :)

    Я искренне поздравляю вас с этими изменениями и выводами!

    [Ответить]

Оставить ответ